Неожиданная опасность искусственного света.

Живые организмы обладают внутренними биологическими часами, настроенными не только на суточный цикл, но и на 29,5-дневный ритм Луны. Этот древний механизм участвует в регуляции сна, репродуктивных процессов и миграции животных. Источник: Freepik. Новые данные показывают, что в эпоху тотальной засветки ночного неба естественные лунные сигналы стремительно ослабевают. Это подтверждают исследования последних лет, лунный цикл по-прежнему влияет на сон человека. Так жители аргентинских общин Тоба ложились спать на полтора часа позже и спали меньше за несколько ночей до полнолуния. Аналогичные, хотя и более слабые, изменения нашли у студентов Сиэтла — даже несмотря на городской свет, который практически полностью подавляет естественный ночной фон. Так как реакция не только на полнолуние: ритм сна меняется и около новолуния, и на фазах четвертей Луны. Эти 15-дневные колебания, по мнению исследователей, могут быть связаны не только со светом, но и с изменениями гравитационного поля, которое достигает максимума дважды за лунный месяц. Современное ночное небо во многих частях мира ярче естественного в десятки раз. Под засвеченным небом живут более 80% населения планеты. В некоторых странах — например, в Сингапуре — вовсе не осталось мест, где можно увидеть настоящую ночь. Даже крупные национальные парки ощущают отблеск городов за сотни километров. Ослабление лунных ритмов, может влиять не только на сон. В нейронауке восприятие времени описывается через модели «внутреннего хронометра», который требует регулярных природных сигналов для настройки. Потеря ежемесячного лунного ритма делает эту систему менее стабильной. Лунные часы в человеке никуда не делись. Они продолжают определять биоритмы живых существ, но все хуже различают фазы Луны на фоне засвеченного неба. И чем ярче становятся ночи нашего техногенного мира, тем слабее звучит естественный ритм, который связывал жизнь на Земле с движением ее спутника миллионы лет.